感谢神！神造一双腿给我们，使我们不但能站立、走路、更能跑步。不但如此，神赐给我们一双美丽的腿。
王女啊！你的脚在鞋中何其美好，你的大腿圆润好象美玉，是巧匠的手作成的。[歌7；1]
对于这美丽、有力的腿，我们除善用外，我们也应常加按摩保养。有人说，腿退化、老化、全身就会跟着退化、老化；腿假如没力，全身也渐渐没力。因此腿要殷勤多锻炼、多保养，也多按摩，腿健康就能促进全身健康。在按摩手、脚时，原则上从下往上[往心脏的方向]按。足三里[膝盖下三根指头外侧一指]的穴道是身体中最重要的穴道，常加刺激不但有益肠、胃，也会影响全身健康。日本长寿村的居民惯于刺激这穴道，因此他们平均寿命很长。在按摩腿时，宜思想、读祷关于腿的经训，期能道与腿能结合。
一、腿疾的属灵病因
申命记二十八章中提到圣民若不听从，不谨守神的话，必遭病患。
耶和华必攻击你，使你膝上、腿上，从脚掌到头顶，长毒疮，无法医治。[申28；35]
民数记五章中提到妇人若背着丈夫行了污秽的事，在喝完致诅咒的苦水后，她的身体会产生变化。
她若被**得罪了丈夫，这致诅咒的水必进入她里面变苦了，她的肚腹就要发胀，大腿就要消瘦。[民5；27]
二、腿力——天然力？灵力？
大腿是人力量最大的地方，记得中学时常与友人玩摔柔道，一个致胜之道就是以大腿用力夹对方的腰，使对方呼吸困难瘫痪投降。雅各很会抓，其实他不只腕力大，他腿力更大，这些力就是天然人的力量。一个人天然力的力量受彻底对付，他的灵力才会真正增长。这就是雅各在毗奴伊勒的经历。
他不喜悦马的力大，不喜爱人的腿快，[诗147；10]
他喜爱敬畏他、盼望他慈爱的人。
那人见自己胜不过他[雅各]，就将他的大腿窝摸了一把，雅各的大腿窝，正在摔跤的时候就扭了。[创32；25]
日头刚出来的时候，雅各经过毗奴伊勒，他的大腿就瘸了。[创32；31]
雅各未瘸之前，他靠自己的腕力、腿力，瘸了以后他不再靠自己，单单靠神。你的腿瘸了没有？
三、耶酥基督的腿
他的腿好象白玉石柱，安在精金座上，他的形状如利巴嫩，且佳美如香柏树。[歌5；15]
代表耶酥身体的逾越节羔羊是包括头、腿、五脏。在旧约中祭物里，至少有十七次提到腿。当耶酥说，‘我的肉真是可吃的’，这献上的永恒赎罪祭，腿是极重要一部分。
当夜要吃羔羊的肉，用火烤了……不可吃生的，断不可吃水煮的，要带着头、腿、五脏，用火烤了吃。[出12；8、9]
荣耀的主，献上他的身、他的腿成为永远的赎罪祭。他被钉、流血、死、埋葬，三天后复活，他是万王之王，万主之主。
在他[天上的主]衣服和大腿上，有名写着说，万王之王，万主之主。[启19；16]
四、这世界王国的腿——非金是铁
尼布甲尼撒王在梦中的像是金头铁腿，半铁半泥的脚，这像是不堪一击，将被砸碎的。可是尼布甲尼撒王不甘心，他制造一全金的像，可惜还是一样不堪一击。
这像的头是精金的，胸膛和膀臂是银的，肚腹和腰是铜的，腿是铁的，脚是半铁半泥的。[但2；32、33]
你的盼望是在地上的王国或是属天的神国？你的生命是否越来越不好，或是越来越好？
五、挺腿修路
所以你们要把下垂的手，发酸的腿挺起来，也要为自己的脚把道路修直了，使瘸子不至歪脚，反得痊愈。[来12；12、13]
六、感恩、代祷、祝福
1、感恩；为神赐我能站、能走、能跑的腿感谢。
2、代祷；为自己、全家、契友的腿健康、挺起来祷告。
3、祝福；祝福所有小儿麻痹、瘸腿、瘫子、医治，永恒的医治要临到他们
讨论题目
1、为何神不喜悦马的力大、人的腿快？
2、分享你个人或最感动你的毗奴伊勒经历。
3、我们应如何使用我们的腿，让腿上写着‘万王之王，万主之主’的基督做王？
4、现在有何人、事、物，使你手垂腿酸？分享后彼此代祷