当你灵性低潮，情绪低落时，你可能以为神不再理你。又或许因为看到某些著名的基督徒跌例，你灰心丧志，你想或许你是魔鬼名单中下一个击打的对象。
其实，神不但不会让你受试探过于你所能受的；他更加要透过试探帮助你更加的坚强。
圣经用马拉松竞赛，说明在人生长途中，虽会面对不可避免的挣扎，我们必须调整步伐，坚持到底的跑完全程。
1.坚持到底必有成果：当你在认识神的话语上稳健成长，并能应用在生活上，你就能赢取他人归主。(路八15)
2.生命中面对的试探将使你更加刚强：莫将困难视为信仰的拦阻，乃将它视为灵性成长的良机。
3.基督也曾为我们忍受诸般的痛苦：耶稣受苦的榜样，必要激励我们在生命竞赛中持守刚强的信心。
4.神尊荣坚持到底的人：全心委身给神，将使你的信心由始至终完好无损。(书十四6－14)