火车头里的蒸汽机，能力何其大。它推动车头，又拉着列车飞奔，蒸汽机的能力是怎样产生的？乃是由于高热的蒸气以其强大的压力施加于锅炉，又推动机器运动起来。如果没有蒸气的压力，也就没有机器的动力，整个火车也就没法前进了。
基督徒奔走灵程，也有一个压力与能力的问题，压力是能力的因，能力是压力的果。
《创世记》里记载一件事，雅各在舅父拉班家里住不下去了，拉班对雅各的气色不如从前了（参创３１∶２）。这个精神压力使他只得离开已经居住多年的巴旦亚兰，带着妻子、孩子、群畜逃离舅父的家，面向本土迦南而去。然而回本地并非易事，安全发生了危机。在那边有个被他欺骗过、亏负过而且又下了决心要杀他的哥哥以扫等待着他。此时的雅各实在感到进退两难。他心头上的压力已经到了有口难言的地步了。
此时，他再次想起多年以前逃离本地时在旷野的路上向他显现过的神了。他也深知，此时此地，除神以外，别无依靠，别无拯救，别无出路。他非安静下来不可了。就在雅博河的渡口（约但河东之地，是约但河的一条支流），在那里露宿的夜间，天使和他、他和天使，彼此"摔跤"，直到天明。最后，诡诈、欺骗数十年之久的雅各倒下来了。他强大的腿扭伤了，他不得不恳切祷告。"你不给我祝福，我就不容你去。"他那迫切的祷告得到了答应，天使为他祝福，并且赐他一个新名以色列。"雅各"倒下去，"以色列"站了起来，雅各变了。
这里，我们看到什么？看到雅各的转变和他所受的压力是分不开的。如果没有压力，就没有雅博渡口那一夜的有力的祷告和所蒙的祝福。
压力转化为能力，这就是雅各的经历。这也是许多基督徒的经历。
如果说，压力临到自己，自己却不到神那里去求恩惠、求怜悯、求转化，我们就必定徒然受苦、一无所得，甚或落到悲惨的地步。
诗篇第１０７篇说到各种危险的遭遇，又说到祷告的收获，说到底，点明它，此诗篇是论述"压力与能力"的诗。惟愿我们，特别是正在受压中的弟兄姊妹，好好温习它，从中得见新的亮光，得蒙新的恩典。
人生一世间如同在旅途上跋涉，曲折艰难，自然难免。压力如同不速之客，常会找上门来。经济的困难；生活的挣扎；疾病的缠身；亲友的离叛；儿女的不孝；歹徒的加害；战争的威胁；以及自然灾害的突发等等，无不可以成为可怕的压力。遇到这类事，怎样去对待，决不是一件简单的事。怨天尤人吗？消极厌世吗？麻醉自己吗？错了，错了，大大错了。这样作，会糟塌了你的人生，使你更为悲苦。不如投奔到天父怀抱，藉着祷告化压力为能力，争取那"为困苦人预备"的恩典（参诗６８∶１０）。同时，尽上你应尽的本份。
压力来到之时，正是操练祷告和信心之日。
英雄的事迹是在战场上产生的，祷告的伟力是从压力中得到的。受苦的弟兄姊妹啊！神就在你的身边，等你去同他摔跤呢？