涤然姐姐：
我有一些问题想请教您。
我已当了基督徒六年多了，灵性一直没什么长进。我也尝试过去分析自己。我十六岁做了基督徒后，决心做个蒙主喜悦的人；但因无知，没有完全靠神能力做人，常自己努力抵挡魔鬼及外界引诱。直至最近才知道靠自己行为，自己能力，是不能得益的。
一波未停，一波又起，最近因受打击，虽知道倚靠神，但没有做到。这样我给魔鬼留了地步，不知不觉地靠食物寻求安慰，体重一直上升。因年纪大了（二十多岁），受打击后再没有异性朋友，又因体重问题，到团契或教会时都想尽量避开与弟兄谈话及交通，觉得他们不会喜欢跟我说话，生活很是苦恼。我虽然知道我这样一直大吃特吃，不但不能帮助我解决心中问题，而且是中了魔鬼的诡计。日子长了，大量地吃东西成了自己的恶习，但每次又重犯了。
涤然姐姐，请为我代祷，请给我一点提示。谢谢！祝
快乐！
妹无名
无名妹妹：
猜想你受的打击是感情上的。受打击后而自暴自弃，作慢性自杀，（狂吃致超重，势心破坏健康。）不正使“亲痛仇快”吗？受打击而站得住，并且站得更稳固，长得更美丽，活得更快乐，才是有用的人。
我看你不仅自卑，且自怜。似乎要大家都知道你痴肥的原因而怜悯你，而去责怪那打击你的人。这种心理如不改正，你的祷告也无用。因为你不够诚心，你并没有节食的诚意，你仅悔而不改。神不能帮助那些不诚心求告他的人。
别坐在那儿想食物，站起来做点什么事吧！打球，逛街，洗地，甚至烧饭做菜都会消耗你的热量而使你逐渐减重。廿几岁正是青春期，好好爱惜自己的生命，充实自己各方面的能力，享受神及人的爱吧！
涤然