今日，遭遇人生低谷，要仰望天上的主。
诗123:1——4坐在天上的主啊，我向你举目。 看哪，仆人的眼睛怎样望主人的手，使女的眼睛怎样望主母的手，我们的眼睛也照样望耶和华我们的神，直到他怜悯我们。 耶和华啊，求你怜悯我们，怜悯我们！因为我们被藐视，已到极处。 我们被那些安逸人的讥诮和骄傲人的藐视，已到极处。
早安，欢迎来到方舟早祷。
前段时间，14岁的全红婵成为奥运冠军后，她的妈妈在接受采访时，说了这样一句话：原来我们家有这么多亲戚。我不知道那些亲戚们听到这句话后会不会觉得羞愧，但是这句话却再一次揭开了这个现实社会的丑陋。
二十年前，我父亲去世了，十三岁的我成了小家长。有一次去找村长办事，村长不愿帮我，就让家人说自己不在家；紧接着，一个开着丰田小车的人来找村长，村长连忙出来笑脸相迎。我们家是全村生活最艰难的，全村人都知道，而这个开着小车的人，赚的全是害人的钱，全村人也都知道。然而，人性就是这么丑陋。
俗话说：穷在闹市无人问，富在深山有远亲。箴言14：20也说：“贫穷人连邻舍也恨他，富足人朋友最多。”
诗123篇的作者在作这首诗的时候，也是在人生的低谷，在他落魄之时，许多人讥诮他、藐视他。人在失落的时候，总是会遭遇许多的不公，无论估计中外都是如此。
诗人怎么做呢？是自哀自怜？还是咒诅那些骄傲的人呢？都不是，他是仰望坐在天上的主。
“仰望”就是把自己的遭遇全都告诉主，不止是不公的遭遇，还有落魄的人生也全都一一交托给主。主是坐在天上的，地上所发生的一切，祂都看在眼中；每一个人，他是公义，还是邪恶；是贫穷，还是骄傲；祂也全都知道。在主没有不公，主总会怜悯那依靠祂人，并替他们伸冤。
“仰望”说明他的心态是积极的，他没有因为人生的低谷，和不公的遭遇，就抱怨这个世界；他不会作自暴自弃，或者报复社会等自我放弃的行为，他乃是相信在天上有一位愿意怜悯他，帮助他的主，他也相信，只要依靠这位主，他终将会看到出路。
“仰望”也是忍耐、等候，他既相信主会怜悯自己、给自己出路、他就甘心忍耐，等候主的帮助来到。
“仰望”不是求主咒诅那些讥诮他的人，而是求主怜悯他，使他复兴，帮助他走出人生的低谷，脱离现今的落魄。
所以，诗人给我们作了一个榜样，同时，也给我们指明了一条道路，那就是，当我们走到人生低谷、遭遇到不公对待的时候，不要气馁，不要放弃自己，也不要怨恨这个世界，只要仰望那坐在天上的主，并且相信祂、等候祂，因为祂必怜悯我们，给我们出路，带领我们走出低谷，走向复兴。
感谢爱我们的主：
你是坐在天上，
在地球的大圈之上。
世人一切的行为，
你都看见了。
没有人在你面前是隐藏的，
也没有恶人能逃过你的眼睛。
主啊，
我们所受的苦，
你也看见了。
求你保守我们的心，
加添给我们力量。
好使我们能够忍耐，
等候你的怜悯来到。
你是我们的依靠，
我们在低谷的时候，
在落魄的时候，
我们都要来仰望你。
因为你愿意怜悯我们，
也甘心替我们伸冤。
你会给我们出路，
帮助我们走出低谷。
主啊，
求你安慰我们的心，
叫我们不要失去盼望，
有你与我们同在，
有你所赐的平安，
有你在天上垂顾，
有你在我们人生中保守 ，
再难的环境，
我们也相信能够胜过，
再苦的人生，
我们也相信终会过去。
因为主爱我们直到永远。
再次谢谢你的爱！
奉怜悯我们的主圣名求。
阿们！