不管你現在幾歲，是否已婚，身、心、靈的狀況是如何，更不論你已成為基督徒有多久，或者並不相信神，只要你是女性，這本書就是為你寫的。30多年來，我一直忠心跟隨主。在這期間，我雖未曾與他疏遠，卻仍需要這本書。事實上，寫這本書不只是為你，也是為我自己，因為我就像你一樣。許多時候，我覺得生命是困難而不是容易的；是復雜而不是單純的；是具有潛在危險而不是安全的；是令人疲憊而不是令人振奮的。生命常常比較像是炙熱干燥的暴風，而非柔軟舒爽的和風。話雖如此，我也學習到，當我求神為我背負生命林林總總的問題時，他就會為我修平道路，平息風暴。他也會使我和我所關心的一切順當，甚至讓我的道路變得容易。然而，這些事情並非憑空就能發生，是需要禱告的。在繁忙的生活中，我們常常禱告不夠。有時候，我們只為那些最急迫的事禱告，卻忘了要花時間真正親近神；我們忘了要更認識他，與他分享內心最深的渴望。當我們的禱告只是蜻蜒點水時，就關閉了神賜福給我們的管道。這樣的作法有很大的風險。有一天，我們可能會在清晨醒來時發現內心有很深的空虛和不安。那樣的感覺使我們害怕，覺得自己生命的根基可能會變成散沙，而保護我們的盔甲也會變得像蛋殼一樣脆弱。發生在我身上的，就是那樣的情況。
幾年前，我變得非常忙碌。我忙著工作，忙著照顧青少年，忙著努力做好妻子，忙著把家管好，忙著寫書，忙著到處做宣傳，忙著參加教會所有的會議，忙著幫助需要幫助的人，忙著努力讓每個人高興。可是，我卻忽略了最重要的事︰與神親近。我並不是停止了與主同行，相反的，我是無法一日無他。我也不是停止了禱告，事實上，我替全球禱告的時間比以前還多。可是，我卻沒有為自己與神同行而禱告。我也不是停止閱讀他的話語，老實說，為了不同的寫作計劃和研經課程，我常常花好幾個小時不停地在研讀聖經。可是在研讀中，我卻沒有給神時間，讓他親自對我說話。我忙著做好事，卻忽略了要做最好的事。在不自覺的情況下，我成了馬大，而不是馬利亞(參路加福音10︰38-42)。由于沒有給自己足夠的時間與神獨處，我變得枯竭匱乏而無法再走下去。我覺得自己好像成了蛋殼一般，只要稍微一點外力，就會被壓得粉碎。我知道我的生命需要更多神的同在，世上沒有什麼是比那更要緊的，除此之外，沒有什麼可以滿足我內心的饑渴。後來，我了解到︰在禱告中守護我與神的關系是何等的重要。要避免重蹈我的覆轍只有一個辦法，那就是為我們生命的每一個層面禱告，以致我們能將靈里的錨下在神身上，時時被提醒他對我們的應許。這樣的禱告會使我們專心注意神是什麼樣的神，而神在造我們時，又希望我們成為什麼樣式。這樣的禱告能幫助我們用神的方式，而不是自己的方式生活。它會將我們的眼界從短暫的現世提升至永恆，讓我們看見真正重要的是什麼；它會培養我們分辨真假的能力，堅固我們的信心，鼓勵我們相信在神一切都能；它會幫助我們成為我們一直渴望、也相信我們有能力扮演的角色，就是屬神的婦女。有誰不需要那樣的禱告呢？在前幾本有關禱告的書里，我分享了夫妻彼此代禱的方法、父母為孩子禱告的方法，以及人民為國家禱告的方法。在這本書里，我則要告訴你如何為你自己禱告。我要幫助你與天父更親近，使你能感受到他擁抱你的雙臂，讓你在他面前能持守一顆正直的心。我要幫助你能滿心相信，自己是活在神的旨意中，並且更清楚地看見，他造你時要你成為的樣式。我要幫助你在神里面尋得整體的完全，並進入他為你預備的一切。換言之，我要教你如何有效地在禱告中涵蓋你生活的每一個層面，使你的生命能更多擁有神。
為什麼為自己禱告那麼困難？
你會不會覺得替別人禱告比替自己禱告容易？我自己就有這種感覺。為我的丈夫、孩子、親友、不熟的朋友、很熟的朋友，甚至為從未謀面、只在新聞中听到的人禱告，都遠比為自己的需要禱告容易。其中一個理由，是因為他們的需要是很容易就可以看出來的。相反的，我自己的需要則很多，有時候也很復雜，很難界定，以至于不容易清楚表達。身為女性，我們大多可以感覺出自己需要什麼。那些很明顯的事，我們可以看得出來。可是許多時候，我們因為太過關注周遭的人，也太過忙于應付每天生活的實際需要，反而不知道除了為那些急迫的事禱告之外，還要如何為自己禱告。有時候，我們被環境壓得喘不過氣來，我們的禱告也因此變成只是基本的求救。
你會不會覺得你的生活好像已經超出控制範圍？你會不會覺得自己壓力很大，好像已經忙得沒有生活品質可言？你會不會擔心自己因為過于努力，想要扮演太多角色、滿足太多人的期望，以致忽略了自己生命的某一或某些部分呢？這些感覺我都有過。你會覺得自己生命好像卡住了，哪兒都去不成嗎？或者更糟的是，你是否覺得自己的生命正在往後退？你曾經失主對將來的異象嗎？還是你從來就沒有對將來有過異象？你是否想過自己是否真能進入神完全的旨意，以及他為你預備的道路呢？你曾有過空虛、挫折、失落的感覺嗎？那些感覺我也全都經驗過。你渴望在生命中能更感受到神的同在嗎？你想要對神有更深的認識嗎？你想要讓你的服事更好、更完全，可是卻沒有時間、精力或機會實際操練嗎？
你需不需要在禱告中花更多時間親近神呢？你希不希望自己在禱告時，能有更大的信心，好看見神更多的回答呢？你需要對神的話語有更完全的認識和了解嗎？你曾渴望張開雙臂，從頭到腳抱住耶穌，並且也享受他抱住你的感覺嗎？
我也有。好消息是，神就是要你有這樣的感覺。
神要你渴望他的同在。他要你單單在他里面得到滿足，要你緊緊與他同行，並要你對它的話語有更多的認識和信心。他要你將所有的希望和夢想交在他手里，仰望他滿足你所有的需求。當你如此行時，他就會為你打開收藏祝福的寶庫，因為這所有的一切都是他為你所定的旨意。
然而，若沒有禱告，這些都不可能發生。
哪里能找到滿足我需要的人？
每個女人都有需要，然而許多人卻常犯一個錯誤，要別人滿足我們的需要，特別是我們的另一半。我們總希望另一半滿足那些只有神才能滿足的需要，當他們無法達到要求時，我們就很失望。那是因為我們將過多的期望放在他們身上，卻忘了那些期望應該是要放在神身上才對。
我的朋友麗莎•伯維雨(LisaBevere)在她的書里寫得很對。她說，數百年來，女人"一直在和亞當的兒子們做角力戰，希望他們能祝福我們，肯定我們的價值。可是這樣的掙扎最多只是讓我們覺得挫折。到最後，只會落得兩敗俱傷。這並不是亞當兒子們的錯；我們所尋求的祝福，他們沒有能力可以給我們。他們感到害怕，因為我們竟然賦予他們這麼大的權力，要他們統管我們的靈魂。我們必須要學習，我們真正需要的福分只能從神而來"1。
除非我們把神當成是滿足的源頭、是渴望的答案，否則我們永遠不會快樂。有能力管轄我們靈魂的，應該只有他才對。 我們必須要把期望放在神身上，而不是其他的人或事物上。我知道說比做容易，所以我們就先從容易的開始吧！讓我們對神說︰"主啊，我要仰望你來滿足我生命的每個需求。幫助我，將我所有的期望放在你身上。"每當你因需要未得滿足而失望時，你要先對自己說︰"我的心哪，你當默默無聲，專等候神，因為我的盼望是從他而來。"(詩62:5)然後把所有的需要和心里的話告訴神。不要擔心你所說的會嚇到他，因為他早就知道你要說什麼。他只是在等你親口告訴他。
不單只是存活著
如果你像我一樣，就不會只想過得過且過的生活，也不會只想勉強活著，隨便找個辦法應付問題，或是覺得生活只要過得去就好。你會想要有耶穌所說的那種豐盛的生命︰"我來了，是要叫人得生命，並且得的更豐盛。"(參約翰福音10︰10)
我們不想要成為那種听到真理，卻很少付諸行動的女性，也不想要老是與懷疑、恐懼、不安、動蕩等作困獸之斗。我們希望活著不是漫無目標，而是帶著目的。活著若像嬰孩一樣只喝牛奶是很無趣的。我們要吃的，是那充滿神真理的固體食物，如此，我們的生命才能更令人興奮、更具生產力。
沒有人喜歡原地打轉，總是經歷同樣的景況、同樣的問題、同樣的挫折、同樣的錯誤，以及同樣的限制。我們不想變得冷淡剛硬、充滿苦毒、不能饒恕、事事掛慮、沒有耐心、沒有盼望，或是如朽木一樣無法雕琢，我們更不希望自己到最後有的只是消極的態度︰"我的情況永遠不會改變，因為同樣的情況已經持續很久了。"我們都希望能突破那些不斷重復的不良模式和習慣，以及那些會讓我們招致滅亡的循環；我們希望能超越自己，超越限制，超越環境。我們不想單單只是活著而已。
我們希望能克服困難，能與那比我們更偉大的產生關系，並與神在世上所做的一切連結，好為他的國度結出果子，也希望知道我們的生命是有目的的，更希望神的愛和福分能充滿我們。神所要給我們的，我們樣樣都要。但若沒有神的大能，我們絕無法達到那種生活品質，因此我們只能靠禱告。
我要如何在神的大能中行進？
我們都曾因環境的緣故感到十分無力。我們一再證明自己無力在生命中做任何永久性的改變。我們很清楚知道，不管我們用來改變自己或環境的方法多麼重要、多麼持久，都還是不管用。我們知道自己需要某個力量的幫助，這力量不僅是在我們之外，也遠比我們強大。然而，全世界只有一個力量，是大到可以將我們從自己與困境中提升出來的，那就是神的大能。沒有神的大能，我們絕無法超越限制，走出一成不變的生活，而當面臨反對的勢力時，我們也無法堅定站立，更別談要在屬靈上有所突破了。若沒有神聖靈的大能在我們里面運行，我們就無法脫離捆綁，進入神為我們預備的一切。
我們不想要花一輩子的時間等著被救，等著脫離限制，等著不再與神為我們預備的分離；我們現在就想要得到自由。可是自由不可能來臨，除非我們承認聖靈的大能。當我們否認聖靈的屬性時，我們便成為聖經所說的，只有"敬虔的外貌，卻背了敬虔的實意"(提後3:5)。我們成了"專業基督徒"，只會表面油腔滑調地說著一些"基督徒用語"，不可一世地讓人不敢親近，也無法被親近。我們有的只是外表，沒有真心；只有指責，沒有愛心；只有論斷，沒有憐憫；只有自滿，沒有謙卑；只會嘴上說說，不會心軟流淚。我們的生活變得無力，沒有目的，也沒有真正改變的盼望。沒有真實的改變，我們如何能超越限制，成為神的器皿，將福音傳給周遭的人呢？生命的意義正是在于此啊！
神要我們知道︰"他向我們這信的人所顯的能力，是何等浩大。"(弗1:19)他要我們認識那"在基督身上所運行的大能大力，使他從死里復活，叫他在天上坐在自己的右邊，遠超過一切執政的、掌權的、有能的、主治的，和一切有名的"(以弗所書1︰20-21)。神要我們了解，基督對我們而言不是軟弱的，他在我們里面是充滿大能的(參哥林多後書13︰3)；他也要我們了解，基督雖"因軟弱被釘在十字架上，卻因神的大能仍然活著。我們也是這樣同他軟弱，但因神的大能，也必與他同活"(林後13:4)。神要我們看見︰"我們所領受的，並不是世上的靈，乃是從神來的靈，叫我們能知道神開恩賜給我們的事。"(林前3:12)
我無法讓你看見神的大能，也無法使你明白聖靈要如何在你里面運行，因為那在我的能力範圍之外，而我對你的生命也沒有統管的權力。同樣的，你也不需要我來說服你，因為那樣的工作聖靈會親自負責。耶穌說︰"保惠師，就是父因我的名所要差來的聖靈，他要將一切的事指教你們。"(約14:26)然而，你必須先承認聖靈，邀請他在你里面自由運行。
惟有先接受耶穌為救主，我們才有辦法在聖靈的大能中行進。你要知道︰"這愛是過于人所能測度的，便叫神一切所充滿的，充滿你們。"(弗3:19)當你願意讓耶穌掌管生命時，你會知道神是有能力的，他能"照著運行在我們心里的大力，充充足足的成就一切，超過我們所求所想的"(弗3:20)。因為在我們里面有神的聖靈和大能，所以他能在我們生命中成就比我們所求更多的事。這多好啊！
若我們不願意，聖靈也不會充滿我們。我們必須先敝開心，渴望並要求聖靈充滿，他才會充滿我們。"你們雖然不好，尚且知道拿好東西給兒女；何況天父，豈不更將聖靈給求他的人嗎？"(路11:13)我們可以選擇是否要被聖靈充滿。若想要被聖靈充滿，我們得先向神求。
我不打算要討論各種人所提出、有關聖靈的學說。那些學說似乎和基督教教派的數量一樣多。我只要你承認，神的聖靈就是他的大能。我只要你求他用聖靈充滿你，使你能大大得著他的能力，進入他為你預備的一切。聖經要我們"被聖靈充滿"(弗5:18)。當我們照著聖經的話做時，我們的生命也會比較有果效。
能使你活出神喜悅樣式的大能
在今日社會里，有越來越多相信神的婦女有機會活出神造她們時，要她們成為的樣式。她們在不同的專業領域和事工里發展，對于神放在她們生命里的人，也產生重要的影響。這些婦女學習到如何靠神的大能來預備自己，並讓神為她們開門。她們漸漸了解到，自己不是神在創世時，最後才追加補充的受造物。她們了解，神造她們是有特別用意的。或許她們不知道神的用意在哪里，也不了解那樣的用意代表了什麼責任，但她們知道，自己要做的，就是榮神益人。有越來越多的姊妹能夠興起進入神的計劃，其中一個很重要的原因是，弟兄們擔起了他們的屬靈權柄和領導責任。這是無數的婦女禱告後所得到的結果，我們要為此感謝神。姊妹們很需要這樣的屬靈遮蓋。當弟兄能夠用力量、謙卑、恩慈、尊敬和了解來遮蓋姊妹，而不是用虐待、自大、自我吹噓、殘酷苛刻、冷淡無情來對待姊妹時，這樣的遮蓋就會成為姊妹的安身之處。在生命中享有正確合宜的地位是每個人都想要的。
聖經上說︰"女人……應當在頭上有服權柄的記號。"(林前11:10)這個權柄是極為重要的屬靈權柄。每一個人都應該要服從神所指定的權柄，因為那是神命令的一部分。神在我們的生命中放下了適當的權柄，若我們與那些權柄沒有正確的關系，神就不會把他的福分傾倒在我們生命里。那些權柄在我們生命里不僅是要保護我們，也是對我們有益的。神的能力實在太寶貴、也太大了。若你的靈魂不降服，他就無法在你里面自由運行。(提到這一點，是希望你能為此禱告，而不是要你擔心。我們在第9章會再加以說明。)
神對你的應許許多時候我們無法進入神為我們預備的一切，那是因為我們不了解他的預備是什麼。神給我們許多生命的應許，可是我們若不清楚那些應許是什麼，就無法用正確的眼光看待我們所處的環境。"神的神能已將一切關乎生命和虔敬的事賜給我們，皆因我們認識那用自己榮耀和美德召我們的主。因此，他已將又寶貴又極大的應許賜給我們，叫我們既脫離世上從情欲來的敗壞，就得與神的性情有分。"(彼得後書1︰3-4)我們必須對這些應許有充分的了解，才能將它們永遠記在心上。事實上，我們若越能將這些應許銘刻在靈魂深處，對我們就越好，這是因為我們靈里的仇敵會想要從我們身上偷去那些應許；他不要我們對自己有真實的了解。因此，我們必須盡全力將那些應許牢牢抓住。我們必須把它們視同生命一樣，緊握住不放，拒絕讓它們離去。也因為這樣，在本書每章最後，你都會讀到"神對我的應許"，
我在其中會列出神在聖經里提到的一些重要承諾。你可以將那些應許應用在每一章所討論的主題上。為了要除去你對那些無價真理的懷疑，我要你在面臨困難時，將那些應許大聲宣讀出來。在你讀每個經節時，我也希望你能找出那經節的應許，對你和你的生命有什麼特別意義。有些時候，我會要你找出經節里暗示的應許。例如︰"(你們)要儆醒禱告，免得入了迷惑。你們心靈固然願意，肉體卻軟弱了。"(太26:41)這個經節所暗示的應許是，你若儆醒禱告，就不會落入試探。
雖然神大部分的應許都是用和悅且正面的語氣說的，但有些卻是神對我們的警告。這就好像對小孩說︰"如果你這樣做，你就會得到獎品。可是如果你那樣做，後果就會很難堪。"因為神對他所有的應許都會信守承諾，所以了解他的應許是很重要的。
往前行的時候到了雖然有時我們會覺得生命好像停滯不前，可是事實上，生命里每時、每刻都有事情在發生。那是因為不管你是否感覺，你從來都不是靜止不動的。你不是在往前進，就是在往後退。每一天，你不是越來越像基督，就是越來越不像。因著在主里沒有什麼是模稜兩可、含糊不清的，我才會寫了這本書，為的是要你和我繼續往前邁進。我不希望我們有一天早上醒來時發現，自己沒有在主里把根基打好，或是沒有用禱告把那根基保護好。我要我們的前進，是靠著每一天花時間與那愛我們靈魂的神好好獨處；我要我們對神充滿熱情；我要我們找出該做的是什麼，然後著手進行。這與從神那兒得到什麼東西無關，雖然神有很多東西要給我們，乃是與如何進到神的里面、並讓他進到我們的里面有關，是關于如何讓他使我們完全。當我們靠著神的話語和聖靈的大能生活時，我們可以相信︰
我們能在正確的時間出現在正確的地點，而神也會在我們生命中行出他完全的旨意。我們可以相信，他會帶領我們進入為我們預備好的、一個充滿完全和福分的生命。你想不想和我一起開始呢？
注釋
1．LisaBevere,KissedtheGirlsandMadeThemCry,(Nashville:TommyNelson,2002),pp189-90.
◇我向神的禱告
主啊，你在聖經上說，信你的人，"從他腹中要流出活水的江河來"(約7:38)。我相信你，也渴望在今天、在我活著的每一天，你的活水都能在我里面涌流不斷。現在，我要請你重新用你的聖靈充滿我，就像新鮮的水日日更新水泉，使其保持純淨一樣，我也求你用同樣的方法更新我。
你在聖經上說︰"我們的軟弱有聖靈幫助，我們本不曉得當怎樣禱告，只是聖靈親自用說不出來的嘆息替我們禱告。"(羅8:26)主啊，我知道我需要禱告卻不會禱告，也知道我需要常常禱告卻禱告不夠。然而，我要求你用聖靈透過我來禱告。在我軟弱時，求你幫助我。我若對你有不了解的地方，也求你指教我。
我非常清楚自己多麼需要你的大能來改變我和我的環境。我不希望自己過著沒有果效的生活；我希望能活在你聖靈的動力里。我不希望自己靈里的表現達不到理想；我希望能成為一個克服困難的人。因為你為我付上了贖價，我才能被你擁有，所以求你幫助我活得像是一個屬你的人；因你為我畫好了生命的路線，我才能受你塑造，所以求你幫助我成為一個像是你手所造的人。求你幫助我不要忘記，因著你，我才能擊敗仇敵。也因為你賜下聖靈，我才能過有能力的生活，所以求你幫助我將你的應許實踐出來。因為你愛我，才會為我舍棄生命，所以求你幫助我能為你做同樣的事。
主啊，我要將所有的期望放在你身上。有時候，我會期望他人來滿足我的需求，反而忘了要仰望你。我要為此認罪悔改。我知道只有你能使我完全，因為你是我所需的一切。所有我想要的，都能在你里面找到。幫助我不要倚靠自己的能力生活，而要倚靠那在我里面充滿大能的聖靈。原諒我有時忘了那樣做，並賜我力量能在與你的國度有關的事務中成長。幫助我變得完全，成為一個能夠適當運作、具有貢獻和生產力的孩子，好讓我能在你為我所定的旨意中往前邁進。奉主耶穌的名禱告，阿們。
☆神對我的應許
"我們有這寶貝放在瓦器里，要顯明這莫大的能力是出于神，不是出于我們。"(林後4:7)
"十字架的道理，在那滅亡的人為愚拙；在我們得救的人，卻為神的大能。"(林前1:18)
"我的恩典夠你用，因為我的能力是在人的軟弱上顯得完全。"(林後12:9)
"神已經叫主復活，也要用自己的能力叫我們復活。"(林前6:14)
"我要從父那里差保惠師來，就是從父出來真理的聖靈；他來了，就要為我作見證。"(約15:26)