第五部分 第19节:严格自律
    我读了一些书,突然蒙生想书写一份个人使命的念头。这听起来挺容易,但对于我以及那些同我交谈过的大部分人来说,却相当困难,需要深刻持久的自省和祈祷。我花了一年多的时间才勉强完成。打了很多草稿都扔掉了,再写一遍又束之高阁,几个月后翻出来再修改,反复了很多次。

    琳达和我开始约会的时候,常常抱怨我很少陪她。她那些朋友和男朋友共处的时间总是更长。

    我认真检查了每周每件事上花费的时间,做了一张一天24小时、一周7天的表格,标出上课、自习、工作、去教堂、家务杂事、睡觉、陪她,以及个人休闲的时间,并标出最后还有哪些空闲。

    若离开个人的自律,我们就无从谈起安排优先顺序。

    琳达和我开始约会的时候,常常抱怨我很少陪她。她那些朋友和男朋友共处的时间总是更长。对这一点,就像我上面提到过的,我认真检查了每周每件事上花费的时间,做了一张一天24小时、一周7天的表格,标出上课、自习、工作、去教堂、家务杂事、睡觉、陪她,以及个人休闲的时间,并标出最后还有哪些空闲。

    然后我和琳达一起仔细研究这张表格。她看完以后说:"你根本没有空闲。"实际上,的确没有。我安排得满满当当。我很清楚哪些时间我做了什么,这些都是按照我当时的优先顺序安排的。虽然很不容易,但琳达对我更加理解,而且也愿意接受上述安排。

    我建议你也作一次这样的尝试。估算一下每周花在主要事项上的时间,工作、学校、休息、爱好、配偶、孩子、上下班、教堂和灵修的时间。然后,在正常生活期间选定一个时间段,比如说两周,做一次详细的时间调研。认真记录每件事花的时间,用15或者30分钟为单位。收集了原始数据之后,就认真分析归类。最后,拿着这份总结进行最艰难的评估。问自己——

    ●有意外之处吗?有些地方简直自己都不能相信竟然浪费——呃,花费了——这么多时间?

    ●我是想把时间花在这些地方吗?

    ●我是否按照生活优先顺序的安排依次投入了充足的时间?

    ●和配偶,孩子,朋友共处到底用了多少时间?

    ●有没有意识到在工作上到底用了多少时间?

    完成个人使命陈述之后,结果你可能会发现有更多目标无暇顾忌。到哪儿去再找些时间呢?一项认真细致的时间调研能帮你找出那些深藏不露的宝贵时间。你真的需要睡那么长时间吗?还是你有点儿懒?能不能周末清晨早点钻出被窝,锻炼一下身体或者陪孩子们玩一会儿?每周打三局高尔夫球对你来说真的那么重要吗?能不能抽点儿看电视的时间陪陪你的伴侣?

    我并不是谴责这些行为是浪费时间。也许通过打高尔夫球发展人际关系完全符合你的个人使命陈述,这可能是你发展事业的基础,或是教导他人的机会。也许你就是想把很多休闲时间用来看比赛,这也没什么不好!我只是鼓励你在深思熟虑和详细计划的基础上做出清醒的决策。

    我的生活纷繁复杂,又经常外出,包括去过不少一流餐厅聚餐,因而很难有时间锻炼身体,体重非常容易增加。所以,我定下目标要恢复结婚时的体型。我开始养成习惯,出差时超过一天即带上运动鞋和短裤(预定有健身器材的酒店),还和琳达开展了一场友好竞赛。我利用短暂的空余时间,慢慢锻炼出一幅强健的体魄和良好的体形,要比这之前整整十五年的状态都好。