參考資料︰「葛理翰基督徒協談手冊」CharlesG.Ward著，陳維德譯，橄欖基金會出版，1996。
應用經文:
「我已經與基督同釘十字架，現在活著的，不再是我，乃是基督在我里面活著，並且我如今在肉身活著，是因信上帝的兒子而活， 是愛我，為我舍己.」(加2:20)
【一.引言】
「忍耐」是一般人(包括基督徒)都很少有的美德，若按聖經的教訓，我們要以「忍耐」來度此一生.「忍耐」對建立成熟穩定的人格，是非常重要的決定因素，所以也是神希望 兒女能結出的果子(林前13:4-5)「愛是恆久忍耐，又有恩慈*不輕易發怒.」
【二.「忍耐」的定義】
是毫無怨言地忍受壓力和緊張，不受障礙或挫折所擾撓的能力.上帝允許困難，不順，試煉，甚至痛苦臨到我們，是為了一個特別的目的，就是使我們對神有正確的態度，並使忍耐的能力與日俱增，使忍耐生老練，老練生盼望(羅5:4)。
【三.葛理翰(BillyGraham)牧師】
曾針對缺乏忍耐的這世代，評論說:「這是一個神經緊張，精神過敏，性急不耐煩的世代，而我們終日庸庸碌碌，白忙一場，只為「忙」而忙.這個快速的世代已產生比以前的世代更多的問題及更低的道德.性急不耐煩已造成一連串的家庭破碎，身體潰瘍，大者則引發更多的戰爭。
【四.性急不耐煩的原因】
當我們多多自省和分析自己，就能將原因顯明出來︰
1.我能否對別人所犯的錯和缺點，留予余地，不致不耐煩?是否知道神仍在他們身上動工，就如 在我們身上動工一樣?我是否自私自利，墨守成規，以致強人所難嗎?聖經的教訓︰「*要向眾人忍耐.你們要謹慎，無論是誰都不可以惡報惡，或是彼此相待，或是待眾人，常要追求良善.」(帖前5:14-15)
2.我會猜忌或嫉妒別人，以致心中惱怒而發脾氣嗎?聖經的教訓︰「你們也當忍耐，堅固你們的心.弟兄們，你們不要彼此埋怨，免得受審判.」(雅5:8-9)
3.我是以世俗的想法和方法來解決事情，以致沒有耐性嗎?聖經的教訓︰「*我無論在甚麼景況，都可以知足.」(腓4:11)
4.我是唯物主義的人嗎?我受世界的靈支配嗎?聖經的教訓︰「所以你們若真與基督一同復活，就當求在上面的事.」(西3:1)
5.我對神所允許的逆境，壓力和挫折臨到時，仍毫不在乎，而沒有從其中學習改變，並借著 的恩典在愛中長大成熟，以致魯莽沒有耐性嗎?聖經的教訓︰「我的弟兄們，你們落在百般試煉中，都要以為大喜樂，因為知道你們的信心經過試驗，就生忍耐.但忍耐也當成功，使你們成全完備，毫無缺欠.」(雅1:2-4)
6.我會因憤世嫉俗，而對人頓生厭惡之感，以致對人沒有耐性嗎?聖經的教訓︰「不要為作惡的，心懷不平，*當倚靠耶和華而行善，*當默然依靠耶和華，耐性等候 ，不要因那道路通達的，和那惡謀成就的，心懷不平.」(詩篇37:1，3，7)
【五.輔導策略】
1.鼓勵被輔導者發掘並承認自己性急不耐煩的問題，因它會產生與罪有關的事，所以應該要解決。
2.鼓勵他分析自己，並驗明產生性急的事物和環境為何，可按上述原因去探討。
3.鼓勵他每日為這些事物和環境代禱。
4.懇求神，使他對這個缺點保持敏感，且幫助他駕駁它。
5.幫助他下決心整治問題的核心︰
A.性急不耐煩的人似乎都受了心機的支配，使他們產生懊惱，壓力，忿怒等不良反應，所以要鼓勵他，讓神在他身上動工，使他結出忍耐的果子.因此，要下定決心:「將人所有的心意奪回，使他都順服基督.」(林後10:5);並且與神立約，作一個「征服者」，靠基督夸勝一切。
B.因為性急不耐煩是屬于「舊人」(或舊亞當)的特質(西3:9-10)，所以我們要實踐「脫去」和「穿上」的原則.如保羅在(羅7:23-25)所說:「但我覺得肢體中另有個律，和我心中的律交戰，把我擄去叫我附從那肢體中犯罪的律.我真是苦阿！誰能救我脫離這取死的身體呢?感謝神，靠著我們的主耶穌基督就能脫離了.」
6.實行「脫去」和「穿上」的原則如下︰
A.「脫去」-立志棄絕性急不耐煩的習慣。
B.「脫去」+「穿上」-每日以信心宣揚神的大能，並且更多的順服 (提後1:7，加2:20)。
C.「穿上」-我宣告神的得勝， 的愛和忍耐是聖靈所結的果子(林前13:4-5，加5:22)。
7.請其它的基督徒幫助，檢視他的改變，並記下他的優缺點。
8.鼓勵他養成每日讀經，研經，背經，和祈禱的習慣。
9.鼓勵他參與志向相同的基督徒，一起查經追求長進。