参考资料：「葛理翰基督徒协谈手册」CharlesG.Ward着，陈维德译，橄榄基金会出版，1996。
应用经文:
「我已经与基督同钉十字架，现在活着的，不再是我，乃是基督在我里面活着，并且我如今在肉身活着，是因信上帝的儿子而活，祂是爱我，为我舍己.」(加2:20)
〖一.引言〗
「忍耐」是一般人(包括基督徒)都很少有的美德，若按圣经的教训，我们要以「忍耐」来度此一生.「忍耐」对建立成熟稳定的人格，是非常重要的决定因素，所以也是神希望祂儿女能结出的果子(林前13:4-5)「爱是恒久忍耐，又有恩慈*不轻易发怒.」
〖二.「忍耐」的定义〗
是毫无怨言地忍受压力和紧张，不受障碍或挫折所扰挠的能力.上帝允许困难，不顺，试炼，甚至痛苦临到我们，是为了一个特别的目的，就是使我们对神有正确的态度，并使忍耐的能力与日俱增，使忍耐生老练，老练生盼望(罗5:4)。
〖三.葛理翰(BillyGraham)牧师〗
曾针对缺乏忍耐的这世代，评论说:「这是一个神经紧张，精神过敏，性急不耐烦的世代，而我们终日庸庸碌碌，白忙一场，只为「忙」而忙.这个快速的世代已产生比以前的世代更多的问题及更低的道德.性急不耐烦已造成一连串的家庭破碎，身体溃疡，大者则引发更多的战争。
〖四.性急不耐烦的原因〗
当我们多多自省和分析自己，就能将原因显明出来：
1.我能否对别人所犯的错和缺点，留予余地，不致不耐烦?是否知道神仍在他们身上动工，就如祂在我们身上动工一样?我是否自私自利，墨守成规，以致强人所难吗?圣经的教训：「*要向众人忍耐.你们要谨慎，无论是谁都不可以恶报恶，或是彼此相待，或是待众人，常要追求良善.」(帖前5:14-15)
2.我会猜忌或嫉妒别人，以致心中恼怒而发脾气吗?圣经的教训：「你们也当忍耐，坚固你们的心.弟兄们，你们不要彼此埋怨，免得受审判.」(雅5:8-9)
3.我是以世俗的想法和方法来解决事情，以致没有耐性吗?圣经的教训：「*我无论在甚么景况，都可以知足.」(腓4:11)
4.我是唯物主义的人吗?我受世界的灵支配吗?圣经的教训：「所以你们若真与基督一同复活，就当求在上面的事.」(西3:1)
5.我对神所允许的逆境，压力和挫折临到时，仍毫不在乎，而没有从其中学习改变，并借着祂的恩典在爱中长大成熟，以致鲁莽没有耐性吗?圣经的教训：「我的弟兄们，你们落在百般试炼中，都要以为大喜乐，因为知道你们的信心经过试验，就生忍耐.但忍耐也当成功，使你们成全完备，毫无缺欠.」(雅1:2-4)
6.我会因愤世嫉俗，而对人顿生厌恶之感，以致对人没有耐性吗?圣经的教训：「不要为作恶的，心怀不平，*当倚靠耶和华而行善，*当默然依靠耶和华，耐性等候祂，不要因那道路通达的，和那恶谋成就的，心怀不平.」(诗篇37:1，3，7)
〖五.辅导策略〗
1.鼓励被辅导者发掘并承认自己性急不耐烦的问题，因它会产生与罪有关的事，所以应该要解决。
2.鼓励他分析自己，并验明产生性急的事物和环境为何，可按上述原因去探讨。
3.鼓励他每日为这些事物和环境代祷。
4.恳求神，使他对这个缺点保持敏感，且帮助他驾驳它。
5.帮助他下决心整治问题的核心：
A.性急不耐烦的人似乎都受了心机的支配，使他们产生懊恼，压力，忿怒等不良反应，所以要鼓励他，让神在他身上动工，使他结出忍耐的果子.因此，要下定决心:「将人所有的心意夺回，使他都顺服基督.」(林后10:5);并且与神立约，作一个「征服者」，靠基督夸胜一切。
B.因为性急不耐烦是属于「旧人」(或旧亚当)的特质(西3:9-10)，所以我们要实践「脱去」和「穿上」的原则.如保罗在(罗7:23-25)所说:「但我觉得肢体中另有个律，和我心中的律交战，把我掳去叫我附从那肢体中犯罪的律.我真是苦阿！谁能救我脱离这取死的身体呢?感谢神，靠着我们的主耶稣基督就能脱离了.」
6.实行「脱去」和「穿上」的原则如下：
A.「脱去」-立志弃绝性急不耐烦的习惯。
B.「脱去」+「穿上」-每日以信心宣扬神的大能，并且更多的顺服祂(提后1:7，加2:20)。
C.「穿上」-我宣告神的得胜，祂的爱和忍耐是圣灵所结的果子(林前13:4-5，加5:22)。
7.请其它的基督徒帮助，检视他的改变，并记下他的优缺点。
8.鼓励他养成每日读经，研经，背经，和祈祷的习惯。
9.鼓励他参与志向相同的基督徒，一起查经追求长进。