曾经有人研究人类一生如何花去光阴，发现人一生如果有七十岁，他的时间就会如此分配：睡眠──占二十三年占一生的百分之三十二点九工作──占十六年占一生的百分之二十二点八电视──占八年占一生的百分之十一点四
饮食──占六年占一生的百分之八点六交通──占六年占一生的百分之八点六学业──占四年半占一生的百分之六点五生病──占四年占一生的百分之五点七
衣着──占两年占一生的百分之二点八信仰──占半年占一生的百分之零点七朋友，这一生七十年的日子中，你有没有仔细考虑过如何使用呢？究竟如何使用才是有价值的呢？难道你的一生就如上面的时间分配那样度过么？那种种的“活动”究竟是为了什么呢？如果你仔细留意这个分配表，不难发现：通常人把一生年日的百分之九十九点三花在睡眠、工作、电视、饮食、交通、学业、生病和衣着这些肉体的“需要”和“活动”上，而花在信仰──这关乎人灵魂的“需要”和“活动”上的时间，却只占百分之零点七。这个比例真是十分悬殊。你有没有想过，人不自觉地关心的肉体只能存活七十年？有些身体强壮的人可能活得长久一点，但很多身体软弱的人却连七十岁也活不到呢！但是，人的灵魂，这个暂居我们身体内的“我”却是永存的。人几乎花去一生中全部的光阴去照顾只能短暂存活的肉体，去保养爱惜它，为它预备衣服作妆饰，为它预备房屋作归宿，但人几乎没有花过任何时间（很多人根本想也未想过）去照顾那永存不朽坏的灵魂，人竟然忽视它，不为它预备“食粮”来满足它，不为它预备地方作归宿，人竟是如此没有智慧！
圣经记载摩西的一个祈祷：“神啊！求你指教我们怎样数算自己的日子，好叫我们得着智慧的心。”摩西深知道人的一生很快就要过去，所以他说：“我们一生的年日是七十岁，若是强壮可到八十岁，但其中所矜夸的，不过是劳苦愁烦，转眼成空，我们便如飞而去。”朋友啊！你也应该象摩西一样求神指教你数算自己的日子，看看有什么是你离开世界到神面前受他公义审判时是值得他赞赏的，又有什么会被神责备刑罚的？智慧的君王所罗门说：“人所作的事，连一切隐藏的事，无论是善是恶，神都必审问。”圣经又说：“他必照各人的行为报应各人。”亲爱的朋友，请你趁着还有机会的时候向神悔改，接受神的儿子耶稣为你成就的救恩。他为你的罪钉死在十字架上，三日后复活。只要你信靠他，便不致受永远的刑罚，反而得享永远的生命。赶快信耶稣吧！您若愿意，可以和我一同来祷告：
亲爱的天父，我是个罪人，因不知道你是我的主，而任意妄为地随从属世的私欲生活，求你赦免我。我现在要抛弃一切只为自己、只靠自己的生活，按着你的旨意去生活。我相信耶稣是替我的罪钉十字架，是我灵魂的救主。主耶稣啊，求用你的宝血洗净我的罪；我愿打开心门，求你进入我的心，作我的主。求圣灵带领和保守我，使我过一个圣洁的基督徒生活。谢谢你耶稣基督。祷告奉耶稣的名，阿门！