经文：约三１－５
金句：人苦不重生，就不能见神的国。(约三３)——
每个小朋友都喜欢过生日。你的生日也一定是个快乐的日子。因为你比去年长高了许多。
你有没有想到你必须要重生呢？这是主耶稣说的话。
有一个人名叫尼哥底母，一天晚上，他去见耶稣。他与主耶稣谈及关于神和天国的事。
耶稣对尼哥底母说：“人若不重生，就不能见神的国。”
尼哥底母听了很奇怪，不明白耶稣所说的。
尼哥底母说：“人已经老了，如何能重生呢，岂能再进母腹生出来么？”
耶稣说：“人若不是从水和圣灵生的，就不能进神的国。”
这是什么意思呢？让我们来思想一下。
我们生下来就有罪，我们需要一个新的心，所以我们要向神认罪。我们也知道惟有借着主耶稣才可以到父神那里去，因为主耶稣是唯一的道路。
我们要接受主耶稣，因他死在十字架上，担当了我们的罪。
我们无能为力，没有办法将心中的罪除去。罪的力量非常大，惟有倚靠圣灵在我们心中动工，我们无法得称为神的儿女。
圣灵使我们为罪伤痛，帮助我们明白耶稣是唯一的道路，引导我们到父神那里去。圣灵又赐我们信心，使我们相信主耶稣，接受他作我们的救主。
圣灵的工作就是赐给我们一个新的心－－一个不愿意犯罪，更多爱神，愿意讨神喜悦的心；更会对神说：“亲爱的父神，你要我作什么？”——这样，我们就重生，称为神的儿女了。圣灵既已赐我们一个新的心，我们就能进天国——
祷告：
爱我们的天父，求圣灵赐我们一个新的心，叫我们成为神的儿女，使我们可以不随意犯罪。阿们。
思想1.为什么我们需要一个新的心？
2.我们如何才得到一个新的心？
3.这一个新的心会有什么特征？