一.無論何時，一個人放縱欲望，他的內心馬上就要感到不安。
驕傲和貪心的人決得不到安息。貧窮和虛心的人才能住在豐盛的平安中。
人若還未完全向他自己死了，就很容易在極微小的事上受試探，而且被試探所勝。
心靈軟弱的和仍舊在情欲之中的人，就無法脫離貪愛世界上事物的欲望。
所以當他想要嘗試脫離這些欲望時，他就要感覺痛苦；若有人反對他的行為，他就容易發怒。
二.但是假如他隨從欲望行，他又會馬上受良心的責備而感不安；因為想要在順從情欲的生活中尋求平安，那是徒勞無功的。
所以要得真正心中的平安，只有抵制情欲而不是順從情欲。
隨從肉體生活而沉溺于世界上的事物的人，心中不會有平安，只有注意靈性和虔誠的人，才能享到內心的平安。