【说地】
昨夜牙痛，彻夜难眠。我默默对病牙说：“兄弟，行行好，我这几天忙得很，求你别折磨我了。”可是，这牙好像不是属于我似的，依然疼我，疼得我心烦意乱。这是我第十次清楚意识到人的身心原来是**的、矛盾的、冲突的。
【谈天】
有人曾妄言：“人生之旅的开始和结尾都掌握在造物主手里，只有中间一小段光景由我自己说了算。”可是，这话乐观得太早了些。在这短暂的人生之旅中，有太多的时候我们是无可奈何的，任凭让许多同我们的心和脑对着干的因素或敌对力量牵着鼻子走。我们是无助的!身不服从心，身心**，心有余而力不足，是最大的无助。总以为身和心都在同一个屋檐下，好说话、会合作，生理总是听从心理的调遣，其实，不尽如此。
人能觉醒这身与心的**(动物不能)，这是人的可贵，至少人会在无助中去求助——如果他愿意的话。
【经文】太26：41“你们心灵固然愿意，肉体却软弱了。”