第十二課中年時期的輔導
四十歲到六十歲是中年時期的關鍵年齡，有些人會逃避自己、逃避別人；有人自得其樂、玩世不恭；有人理性的看自己的困難何在，為了保護自己，就跟生活妥協；也有人安于現狀、心滿意足。
不快樂的人總歸咎于外在的環境——工作上的煩惱、家庭的壓力、精力不夠、精神不振等等因素，而不去尋找個人受到影響的原因，使得問題更形嚴重，不得解決。有些人樂于嘗試新知，適性力強，不把注意力份放在自己身上；有的人走火入魔、沉迷于狂歡作樂之中，對自己、對家庭極具毀壞力。
一到中年，必須重新徹底的評估和深查自己的事業和家庭生活，以保障後半生的安全和滿足；可惜，這樣的說法並不能引起大家的注意，很少人願意改變自己。有人稱中年時期為「中年危機」，好在危機也可以是一個轉機，是很有希望的。大部分的中年人都感到空虛，男人的身材臃腫、手腕成熟，女人覺得年紀越大，身價就越低。可見，這都是從外表和男性的觀點來看的。
青年人前面充滿了希望，後面還有家人支持，一到了中年，僅有希望是不夠的。有人說︰中年危機是「進入了矛盾，因為人生已到顛峰，再往下走，死亡就在前面了。」但是，並不是每一個人都有中年危機，有些人仍然保持穩定。生活也很有規律。所以，問題是在「人」的身上，而不是在環境。
二、三十歲的時候，是一生中壓力最大的時期，可是在身心上都充滿了活力，可以面對重大的改變。男人把工作列為第一位，也就限制和簡化了他們的生活；女人還要生兒育女，加上生理上的問題，她們所面臨的抉擇甚多。一到了中年，基本的沖動漸漸衰退，體力漸漸減弱，但是心智成熟的人能夠灑脫的步入中年，他能保留過去的回憶，又能接受未來的種種；換句話說，他能把一切雄心大志看淡了，接受現況，繼續往前走。
生理上和心理上的危機因為生理上的退化和變化，體力漸漸衰退，美貌漸漸逝去，疾病趁虛而入，如何面對「老之將至」和「無力感」的事實，是中年人在心理要先有準備的。有些人不服老，拼命運動、整型美容；也有人以躲避的方法，感到自己老了，沒有用了，以致在工作上不再奮斗進取，在心態上閉鎖消沉，這都不是解決問題的辦法。基督徒可以坦然的和喜樂的面對「更年期」的事實，一方面承認自己的肉體漸漸老化，一方面卻因內在的聖靈使我們的內心一天新似一天，而充滿了喜樂和感恩。「忘記背後，努力面前的，向著標竿直跑」，正是我們應有的正確態度。事實上，一個人只有真正的知道怎麼過一個有意義的今天，才能擁有一個有意義的明天。