微雁語 60歲以上人群的福音,你的價值可能剛剛開始
    60歲以上人群的福音,你的價值可能剛剛開始

     

    喬治華盛頓大學的一項研究顛覆了大多數人的觀念︰老年人的大腦比人們普遍認為的更具可塑性。大腦左右半球的相互作用變得更和諧,隨著年齡的增長,我們更有可能做出正確的決定並且較少受到負面情緒的影響。人類智力活動的高峰出現在大約 70 歲時,此時大腦開始全力工作。因此你在 60 歲以上的人中可以找到許多剛剛開始創作且取得杰出成就的人。

         

         研究顯示,隨著時間的推移,大腦中髓磷脂數量會增加,這是一種促進神經元之間信號快速傳遞的物質。 因此,與平均水平相比,智力提高了 300%。而這種物質的活躍生產高峰落在 60-80 歲。 有趣的是,60 年後,一個人可以同時使用 2 個腦半球。 這使您可以解決更復雜的問題。

        而且,老年人的大腦會選擇能量消耗最少的路徑,切斷不必要的部分,只留下解決問題的正確選項。 在一個不同年齡組參與的研究中,年輕人在通過測試時很困惑,而60歲以上的人能輕松做出正確的決定。60-80歲大腦的特征,真的很樂觀呢。

    提示︰

      1. 大腦的神經元不會像周圍的每個人所說的那樣死亡。但如果一個人不從事腦力勞動,他們之間的聯系就會消失。所以我們要常動腦。

      2. 信息泛濫導致心不在焉、健忘。 因此,你不需要把你的時間精力集中在不必要的瑣事上。

      3. 從60歲開始,一個人在做決定時,不會像年輕人一樣同時使用一個半球,而是同時使用兩個半球。這是老年人獨特的優勢。

    4.結論︰如果一個人過著健康的生活方式,運動,有可行的體力活動和充分的腦力活動,智力不會隨著年齡的增長而下降,只會增長,在80-90歲達到頂峰。

        所以不要害怕年老,努力去開發自己吧,制定未來的計劃永遠不會太晚。去學習手工藝、制作音樂、學習樂器、畫畫、 舞蹈、 和朋友見面交流、旅行、去咖啡館、听音樂會……

       美國一項大型研究發現︰ 一個人最有生產力的年齡是 60 歲到 70 歲;人類生產力第二高的階段是 70 歲到 80 歲;第三個最有生產力的階段是 50 歲到60 歲。

         

    諾貝爾獎獲得者的平均年齡為62歲;全球100家最大公司總裁的平均年齡為63歲;美國最大的 100 個教會的牧師平均年齡為 71 歲;父親的平均年齡為 76 歲;母親是80歲。

    白發是榮耀的冠冕。白發為老年人的尊嚴。箴言。此言不虛。趕緊把這個信息發給你的老爸老媽吧,還有你喜歡的60歲以上的朋友們。祝福大家幸福快樂安康長壽。