今日，多一些謙卑，多一份感恩。
詩141:3——5耶和華啊，求你禁止我的口，把守我的嘴。求你不叫我的心偏向邪惡，以致我和作孽的人同行惡事；也不叫我吃他們的美食。任憑義人擊打我，這算為仁慈；任憑他責備我，這算為頭上的膏油，我的頭不要躲閃。正在他們行惡的時候，我仍要祈禱。
平安！歡迎來到方舟早禱。
大衛在患難中依舊看重保守心靈的純正，為此，他甚至甘心接受他人的責備，並且，他覺得有人來責備，那是上帝對他的仁慈，是上帝在賜福與他，因此，他心里是很感恩的。
弟兄姊妹，真正看重生命的人，他是很清楚自己的軟弱的。我們生活在這個世界，每天都在面對試探，誰也不敢說自己能夠永遠持定立場，永遠剛強不軟弱，實際上，我們常常是軟弱的。所以，身邊有幾個願意說真話，時常警醒、甚至不惜責備的屬靈朋友真的是很寶貴，這樣的朋友實在是神的恩賜。我們求神幫助我們保守心中的純正、不偏向邪惡，而屬靈朋友的責備就是上帝保守我們的方式。誰都不喜歡被人責備，但有時候，一句責備的話，確實會拯救我們脫離那惡者的計謀，讓我們從試探中警醒過來，
願神憐憫我們，將這樣的屬靈朋友賜給我們，也願我們都有真正謙卑的心，我們若真能為著責備而感恩，真知道責備是神的恩賜，我們就有福了！
親愛的天父︰
在你有豐盛的慈愛與憐憫。
愛你的人，
你以仁慈待他；
在你面前謙卑的人，
你要將你的恩膏澆灌在他頭上。
主啊，求你幫助我，
使我時刻警醒，
保守心中的純正，
我的心也不偏向邪惡虛妄。
主啊，屬靈的朋友是你的恩賜，
他們的責備與警戒
都是因為你愛我。
求你賜我謙卑的心，
使那無知的驕傲離開我，
我的口就向你發出贊美，
因你的責備我滿心感謝。
奉主耶穌的聖名。
阿們！