今日，怒气会消，寒夜会过。
诗30：4、5耶和华的圣民哪，你们要歌颂他，称赞他可记念的圣名。因为，他的怒气不过是转眼之间，他的恩典乃是一生之久。一宿虽然有哭泣，早晨便必欢呼。
早安！欢迎来到方舟早祷。
父神转眼之间的怒气，是为了给人成就一生的恩典；主让我们经历一宿的哭泣，是为了叫我们迎接早晨的欢呼。主来之前，没有一个寒冬不会过去，也没有一个春天不会到来；主来之后，不会再有冬天。
怒气会消，寒夜会过。
弟兄姊妹，再大的苦难也不要失去盼望，再难的环境也不要失去信心。主没有忘记我们，他也不撇下任何一个人。让我们擦干眼泪，等候救恩的黎明来到。
天父啊：
求你赐我们，
属灵的眼睛，
使我们能够，
更深认识你。
你是我们的盼望，
我们见你的救恩，
心里就大得安慰，
灵魂也喜乐满足。
主啊，
你的怒气只是转眼之间，
你的恩典乃是一生之久。
愿你苏醒我们疲乏的心，
我们软弱的灵靠你刚强。
再大的苦难也会过去，
再苦的环境也会改善。
哀哭要变为跳舞，
叹息要变为称颂！
因你与我们同在，
我们便永不摇动。
奉主耶稣的圣名。
阿们！