参考资料：「如何自我成长」GordonMacDonald等合着,中国主日学协会出版,1993初版.
名言:「翻开圣经的头几页,便可发现那些生命持续成长的人不断受到内省的挑战,不断检视自己的情感、态度、动机和属灵的光景,若不能按时进行这样的检查,无异是为灵命退步大开方便之门.」-GordonMacDonald
应用经文:创世记4:1-9;路加22:31-32.
一.引言
有些情感包括怒气深藏在我们内心五年十年廿年以上,而我们却不自知,所以我们要自问:「我心厎还隐藏着那些情感?有那些情感是我尚未加以处理的?我的成长是否受到阻碍?我是否因此无法作个自由人?」有些人莫名其妙的哭泣,为一点小事大发脾气,却无法说出原因,因而胡里胡涂过一辈子,是因从未关心自己的心灵世界.
二.成长的秘诀
我们不但需要认识内心深处的自我,同时也有必要了解自己天然的气质,包括思考,与人来往,作决定,说话的方式,了解这些可以帮助我们成长得更快和更好.
1.接触过去
看看我们过去背负了什么样的包袱.
许多领导者缺乏处理不同意见的能力,每每遇到有人批评或持反对意见,就一是要争个你输我嬴,一定要对方承认自己是对的,自己的想法才是最好的.有些人甚至会大发雷霆,非理性地保护自己,出现暂时的忧郁症现象,或是对敌对的一方痛恨至极,自己却说不出个所以然.到底这背后隐藏着什么?光是承认「我是个罪人.」是不够的,个人若要成长,需要勇气去面对过去的一切.有时候轰轰烈烈的成就背后是一段混乱不安的过去,更需要探索内心的世界.天主教的修道士深谙这个道理,既使是修道院的院长世必须放下身段,按时告解,接受质询.
具有更正教背景的我们,扬弃向神父认罪的作法,庆幸拥有私下向天父认罪的权利,这种改变其实有利有弊.心路历程的探索最好不要独自一人,因为我们对自己的要求往往不是太松就是太严,多个同伴可以平衡我们的看法,那些修道士明白个中道理.当我们展开内心探索时,会带来释放:
a.增加力量
当我们工作比以前辛苦,成果却比以前少时,可能我们正处于灵命疲乏.症状是:为什么我对这些事不再感到兴趣?为什么我一直期望到别的地方工作?为什么我愈来愈难说服别人相信自己的看法是对的?为什么每当有人反对我的意见时,我会那么轻易让步?为什么我会为了那些芝麻小事大发雷霆,而对那些应该生气的事反而毫无感觉呢?那是因为我已经心力疲乏,接下来就是自欺欺人,最后是以失败收场.所以我们需要心灵的探索,找回力量.
b.更擅于处理紧张的时刻
我们从未发展出一套成熟的发怒方式,那是因为我们没有处理许多内在的感觉,有天它们就化作不同的型式,反过来辖制你.耶稣曾乐意把祂的感觉表现出来,包括愤怒,忧伤,幽默,喜乐,沮丧.没有压抑,在适当时候以合宜的方式表现感觉,有助心灵释放.
c.从不必要的罪恶感中得释放
心灵的探索可以帮助我们分辨何为真正的罪恶感,就是当我们活在神面前时,不必以圣人的姿态出现,而是以罪人的姿态出现.以为要绝对的圣洁,可能会为自己和别人制造罪恶感.心灵的探索能够扭转这样的倾向,能够分辨何者为真正来自圣经的责备,何者不是.
d.增加心灵的敏锐度
当我们放弃坚持己见,怀着一颗谦卑的心来到神面前,那时我们才能明白,原来在每个人心灵的深处,仍隐藏许多东西,有待我们去探索,如此可以增加我们心灵的敏感度.
2.触摸现在
以上主要是了解我们过去的历史,现在则要认识此刻的我是什么样的人?将又如何?
a.内向型/外向型:如何恢复精力?
内向的人,独处可以让他们精神百倍;外向的人则截然不同,与人来往是他们获得精力的秘诀.晓得自己是内向的人会很有帮助,因为可以选择作外向的人,反过来亦是如此.例如内向的人以前想逃避的场合,在了解自己以后,也可以选择面对那场合,因为晓得去面对的理由.所以,「成长」意谓着保留原有的气质,同时可选择不是原有的气质.
b.直觉型/感觉型:如何获取信息?
感觉型的人凭五官来认识东西,这种人也是相当实际的人,效率是他们所重视的.而直觉型的人却不讲求秩序,而讲求意义和想象力.耶稣兼具两种气质,当祂看见人身上的潜能以及要把福音传给万民时,展现的是直觉型的一面;而当祂欣赏百合花之美,享受吃喝的快乐,及计划逾越节的筵席时,感觉型的气质就完全显露.当人追求不同型的气质时,对成长就有显著的益处.
c.情感型/思想型:如何运用信息?
情感型的人对人比较敏感,倾向于以事情的发展会对人产生何种影响来评估每件事;而思想型的人则较关心事实,问题和证据.耶稣兼具两种气质,面对试图遮盖事实的法利赛人时,祂尽力扮演思考者的角色,并对他们传讲事实,既使事实会惹人不悦.把犯**的妇人带到耶稣跟前是标准思考型的人,而看出她处境堪怜,并以柔和的口气对她说:「去罢!从此不要再犯罪了!」的,正是感情型的人.学习对方的特质,是成长的动力.
d.知觉型/判断型:如何作决定?
知觉型的人享受作决定的过程:边谈边想,边想又边谈,但深怕难以预料的事发生;而判断型的人喜欢把自己的世界安排得很好,而且尽量让每件事在自己的掌握之下.就成长而言,判断型的人要勇敢面对知觉型的优缺点.耶稣说祂必须上耶路撒冷去,这是判断型的举动;然而又对彼得说:「但我已经为你祈求,叫你不至失了信心,你回头以后,要坚固你的弟兄.」,这是十足的知觉型气质,因祂了解彼得难以下定决心,所以接纳他的缺点.
三.跟进作业
1.当你在上完本课程后,你曾否想进入心灵的探索,以求个人的成长?尝试分享你的经历.
2.你是否愿意触摸过去,以致从不知名的辖制中得心灵的释放?尝试分享你的经历.
3.从本课的分析中,你是属于那种型的人?是否也想选择采取其它型的气质,以求自己的成长?